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行程介绍
第1天
第2天
第3天
第4天
第5天
第6天
第7天
第8天
D1
出发地-天水
用餐：早餐(无) 午餐(无) 晚餐(无)
住宿：天水
热烈欢迎各地游客抵达羲皇故里天水。
出站后由我社安排专车接站服务（司机师傅会提前一天打电话或短信通知）前往市区酒店入住，到达酒店后可自由活动。
◆高铁参考：G1971（09:12-15:11）/G2685（14:48-20:50）
◆卧铺参考：K2187(17:00-10:11）/T113（18:47-07:44）/K419（23:26-15:40）
具体车次以实际出票为准，选择卧铺乘客提前1天出发
D2
天水→麦积山石窟（约80km/1H ）→天水古城（约50km/1H）
用餐：早餐(有) 午餐(有) 晚餐(无)
住宿：天水
众多石窟中，麦积山石窟独独被誉为“微笑佛国”，因为这里的许多佛像都面带微笑，比如133窟第九9龛-永远微笑的小沙弥，看着那可爱脸庞上甜甜的、天真烂漫的微笑，仿佛整个世界都亮了。那些来自麦积山的微笑，是否能治愈你呢？
【麦积山石窟】（不含区间及讲解，参观约3H） 麦积山在周围群山映衬下一峰独立，窟龛绝大多数开凿在高20-80米、宽约200米的悬崖峭壁上，故民间有“十二龛架”之说。每当阴雨霏霏或雨后初晴，山岚缭绕、烟雨蒙蒙，麦积奇峰时隐时现，呈现出秦州八景之首的“麦积烟雨”。
【天水古城】（游览约1H）西部地区现存规模较大、保存最完整的明清时期古民居建筑群落，其中包含文保院落55处。集旅游研学、休闲度假、文化艺术、餐饮美食、民宿客栈、民族风情等为一体的文化旅游景区。
D3
天水→宕昌官鹅沟（约250km/5H）→宕昌
用餐：早餐(有) 午餐(有) 晚餐(无)
住宿：宕昌
最治愈人心的，还是这世间的山山水水，感受风、感受水、感受花鸟虫鸣，将自己融入其中，在这悠悠山谷里，那些生活的疲惫不堪，仿佛也已被风吹散。
【官鹅沟】（含区间），游玩时间约3H），这里群山错落，绿水环绕，古树参天，气象万千，雄伟处绝壁悬崖直插云霄，气势恢宏，蔚为壮观，9道险峻深幽的峡谷让人惊叹不已。
D4
宕昌→腊子口（约60km/1H）→扎尕那（约130km/2H）-若尔盖西部牧场（约150km/2.5H）
用餐：早餐(有) 午餐(有) 晚餐(无)
住宿：若尔盖
曾经的烽火连天、如今的锦绣山川，因为万千英雄忠骨，才有山河无恙。所以，何时，都不要忘记历史的声音。
【腊子口纪念碑】（不含讲解，游览约40min）纪念碑背面镌刻着腊子口战役简介和对革命烈士仰慕缅怀之碑文:"腊子口战役的辉煌胜利将永远彪炳我国革命史册;在腊子口战役中光荣牺牲的革命烈士永垂不朽! "
【扎尕那】（不含区间及保险，游览约3H）扎尕那位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县境内，这里山峦重叠，峡谷纵横，农田、河流、民居、寺庙与周围的山林和草地互相映衬，滩地耕种、林草相间，构成了一幅幅美轮美奂的藏区草原美景。
【若尔盖西部牧场】（游览时间约2H，藏服+撒隆达祈福体验，赠送项目，不用不退）这是一个集住宿、牧区文化生活体验、美食街、旅游休闲娱乐、为一体的高原旅游藏文化小集镇，被称作玻璃里的集镇牧场，我们在这里穿起藏族服饰，用撒隆达的方式来祈福安康。
D5
若尔盖→唐克第一湾（约70km/1H）→若尔盖花湖（约112km/1.5H）-郎木寺（约40km/1H）
用餐：早餐(有) 午餐(有) 晚餐(无)
住宿：郎木寺/碌曲
神把天下黄河的壮美，留给了唐克。观一场烈日坠入黄河的壮美，目睹母亲河最写意的迂回。见过这般唯美的母亲河，谁又能想到她也会有怒吼咆哮的另一面呢？有人说，旅行是见“世面”，那何为“世面”？顾名思义，即世界的很多面。
【唐克黄河九曲第一湾】（不含扶梯保险，游览约2H ）被誉为“宇宙中庄严幻影”的黄河九曲第一湾，清澈的河流水势平缓，蓝天白云，绿草繁花，帐篷炊烟，牛羊骏马，盘旋的雄鹰，如诗如画，气象万千。
【若尔盖花湖】（不含区间保险，游览约2H） 这里，自然宁静，赏湖水碧蓝，芳草悠悠，一望无际。这里，云卷云舒，看鸥翔鹤舞，碧波荡漾，一份悠闲。这里，纯净安宁，听声声虫鸟。
D6
郎木寺（赛赤寺）→郭莽湿地（约50km/1H）→桑科草原（约190km/2.5H）
用餐：早餐(有) 午餐(有) 晚餐(无)
住宿：夏河
寺庙旅游已成为当代年轻人最新的解压方式，毕竟年轻人的苦，寺庙最清楚。在上班和上进之间，选择了上香；在求人和求己之间，选择了求佛。静谧而神圣的庙宇，总能给人一种岁月静好的感觉，一份治愈人心的宁静力量～
【郎木寺-赛赤寺】-甘南乌托邦，东方小瑞士（游览约2H）郎木寺被叫做甘南的乌托邦，景色优美琦丽，被当地人视为距离天堂最近的地方，高原的阳光倾洒在寺庙的金顶上，烟熠生辉。
【郭莽湿地】（游览约1H）郭莽湿地位于甘肃省甘南州碌曲县尕海乡213国道旁，海拔3562米，是黄河最大支流洮河的发源地和水源涵养地，还是黑颈鹤等候鸟冬眠的重要栖息地。
【桑科草原】（游览约2H）桑科大草原在甘南州夏河县城西13公里，桑科乡达久滩草原的一部分，为四周群山环抱，中间开阔平坦的高山草原。以其优良的草场和历史上多在此举行盛大的藏传佛教佛事活动，而享誉西北藏区。
【推荐自费】：甘南草原篝火晚会；草原烤全羊；骑马射箭；藏服旅拍
D7
拉卜楞寺→永靖刘家峡观景平台（约140km/2H）→兰州（约95km/2H）
用餐：早餐(有) 午餐(有) 晚餐(无)
住宿：兰州
穿梭于佛国净土与尘嚣之间，行走于入世与出世边缘，最后的旅程里，我们从红尘步入净土、再回归俗世烟火，在梵天佛国里、在红尘人间，见天地，见众生、见自己。
【拉卜楞寺】（游览约2H），拉卜楞寺是藏语"拉章"的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为"世界藏学府"。
【永靖刘家峡观景平台】（游览约1H）在观景台俯瞰刘家峡水库静如处子的万顷碧波，真的宛若画卷。蓝天白云之下，时有快艇、轮船驶过，划出一条长长的水波，又会使库区变得超级灵动。
D8
兰州-出发地
用餐：早餐(有) 午餐(无) 晚餐(无)
住宿：无
根据所选交通工具返回出发地。
◆高铁参考 G2686（07:07-14:19）/G1972（10:48-18:21）
◆卧铺参考 T118（11:39-05:29）/T114（13:44-09:18）/K2188（22:53-21:37）
温馨提示：
1、本线路赠送拼车送机/送站服务（根据临近航班人数安排对应车辆规格），接送人员会提前一天晚上与您联系并确认送机/送站时间及乘车地点，请保持手机畅通。
费用说明
<费用包含>
交 通：往返大交通，正规营运手续的旅游巴士，根据同团人数安排车型，确保一人一正座，不提供座次要求；
住 宿：2晚携程三钻级酒店，D1天水升级1晚携程四钻级酒店，其余4晚安排精选酒店；
我社不提供自然单间及三人间，如出现单男单女，我社有权根据实际情况安排与其他客人拼住或由客人现补单房差。
门 票：含行程所列景点首道大门票（麦积山石窟、官鹅沟、扎尕那、唐克黄河第一湾、花湖、桑科草原、拉卜楞寺、郎木寺）
其中西部牧场（藏服+撒隆达）体验属于赠送项目，不用不予退。
用 餐：行程全程含7早6中餐，晚餐均自理，餐标30元/人/正；如人数不足10人，将退还餐费25元/人，5元作为司机导游餐补，10人以下无法安排正餐；
餐标相对内陆地区稍有差距，甘南海拔较高，米饭有夹生现象，团餐以蔬菜为主，肠胃不适者请提前自备佐食，因整体餐费不以个人用餐与否减少，敬请谅解。
导 游：全程优秀导游服务，8人以上安排中文导游全程为您服务；8人以下（含8人）不提供导游服务，由司机全程带队。
儿 童：1米4以下儿童报价含车费、导服和半价餐费，不含景点门票、不含床位费 （早餐费用现付），如超高产生门票及其他费用由家长现付：小孩请携带户口簿原件或身份证原件
<费用不含>
1.个人消费（如酒店内洗衣、电话及未提到的其他服务）
2.景区内二次消费费用，如景区区间、景区内娱乐项目等
3.行程之外自由活动期间的餐食费用及交通费用
4.因交通延误、取消等意外事件或战争、罢工、自然灾害等不可抗力导致的额外支出
5.因旅游者违约、自身过错、自身疾病等导致的人身财产损失而额外支付的费用
预订须知
01：游客出发时必须携带有效身份证件，参加国内旅游时须携带有效期内的身份证，如因个人原因没有带有效身份证件造成无法办理入住手续或乘机手续造成的损失，游客自行承担责任。
02：本次长途旅行，时间长、温差大、海拔高，报名前请仔细阅读相关注意事项。游客在充分了解旅途的辛苦和行程中医疗条件有限的前提下，确定自己的身体健康状况适合参加本次旅游活动后方可报名参团。因个人既有病史和身体残障在旅游行程中引起的疾病进一步发作和伤亡，旅行社不承担任何责任，现有的保险公司责任险和意外险条款中，此种情况也列入保险公司的免赔范围。
03：旅行社的导游人员和其他工作人员无法为游客提供一对一的服务，旅行社工作人员在接待游客报名时已经充分告知本行程中的注意事项和对游客身体健康的要求，旅游活动中游客必须注意自身安全和随行未成年人的安全，保管好个人财物，贵重物品 随身携带。
04：由于不可抗力等不可归责于旅行社的客观原因或旅游者个人原因（如自然因素、政策性调价、交通管制，航班取消等），造成旅游者经济损失的，依据《旅游法》旅行社与客人协商处理。
05：在旅游过程中由于客人自身原因导致放弃用餐、住宿、景点等，我社不退取费用 。
06：在游览中因个人因素未用餐、未进景点，临时取消用房等，一律不予退还或减免费用。
07：行程内时间仅供参考，具体以实际情况为准!行程先后顺序我社根据实际情况合理调整但不减少行程内容。
08：甘南气候变化较快，早晚温差较大，请出团前注意当地天气预报；甘南海拔较高，需随时关注身体情况；甘南也属少数民族地区，请尊重当地少数民族的宗教及生活习惯。
09：西北地区经济发展相对落后，接待条件相对有限，故绝大多数酒店无空调，如遇政府征用、旺季房满等情况，将安排不低于原档次的本地域或临近地区的其他酒店，西北旅游环境特殊，大多酒店不配备三人间以及加床服务，全程安排双人标间。
10：出行必备：雨衣或雨伞、运动鞋、感冒药、肠胃药、防虫膏药、防晒油、太阳帽 、太阳镜等。（早晚温差较大，请带稍厚衣服。建议带毛衣，长袖衫，轻便保暖外套 ，穿旅游鞋）。
11：如在旅游过程中对我们的服务有异议,请在当地拔打24小时质量监督电话就地解决，如当地解决不了可在当地备案,未备案之投诉返回后不予受理。另投诉以旅游当地填写的意见书为准，请务必真实填写，如虚假填写或不填写意见书而产生的后续争议和投诉，本社恕不受理，敬请谅解！
提示：请各组团社必需在客人前往西北旅游时为客人提前购买旅游意外险，否则不予接待。
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