线路特色： |
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行程介绍
第1天
第2天
第3天
第4天
第5天
第6天
D1
出发地 
兰州
兰州用餐：早餐(无) 午餐(无) 晚餐(无)
住宿：兰州
根据所选交通工具前往古丝绸之路上的重镇，甘肃省省会—兰州市。
◆高铁，徐州东-兰州西：G1971(09:12-16:45)，G2685(14:48-22:09)
◆卧铺，徐州-兰州：K2187（17:00-14:34）/T113（18:47-11:59）/Z273（21:55-14:24）/K419（23:26-20:01）
具体车次以实际出票为准，选择卧铺乘客提前1天出发
抵达后有司机接您前往酒店自行办理入住，今日无行程安排，可自行前往黄河风情线，游览兰州【黄河母亲雕像】【中山桥】【水车园】。
温馨提示：
1、请根据航班/车次时间，请提前2小时抵达机场自行办理登机手续。以防误机；
2、抵达的前一天，我方会通过短信或电话联系客人，并告知酒店名称、酒店地址和入住方式，请保持手机畅通。
3、本线路免费赠送接机服务，临近航班抵达的游客可能会乘坐同一辆车返回市区，最长等待时间不超过30分钟。接机为
赠送项目，不参加该项目无费用可退。
甘青-兰州D2
兰州 
扎尕那 迭部
扎尕那 迭部
用餐：早餐(含) 午餐(无) 晚餐(无)
住宿：迭部
早餐后，乘车前往【扎尕那】（游览时间约2小时）扎尕那”是藏语，意为“石匣子”扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿。游览结束后乘车入住酒店。
交通提示：兰州（约480公里/约7.5小时）扎尕那（约30公里/约0.5小时）迭部县
小贴士：
1.藏区高原温差大，即使夏天到甘南旅游也要准备长袖衣服。下车时要准备羊毛衫等衣服；甘南的雨季是6-9月份，虽然多夜雨，但也有携带雨伞的必要；
2.此地区经济落后，旅游接待设施不同于内地，同等星级及规模的餐厅、酒店等要比内地配置差；
3、肉食以牛羊肉为主，藏餐厅和回民餐厅都有，汉餐厅以川菜口味为主。
甘青-扎尕那
扎尕那D3
迭部 花湖 郎木寺/玛曲
花湖 郎木寺/玛曲
用餐：早餐(含) 午餐(无) 晚餐(无)
住宿：郎木寺/玛曲
早餐后，乘车前往游览【花湖】（浏览时间约2小时）花湖是热尔大坝草原上的一个天然海子，花湖经典的时间是在五六月份，湖畔五彩缤纷，好像云霞委地，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，这种植物看起来平淡无奇，在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色，时深时浅，像少女思春时低头的一抹酡红。
游览结束后前往参观【郎木寺】（游览时间约2小时）郎木寺不仅是一座寺院的名字，也是一座古镇的名字。它同属四川和甘肃两个省，一条小溪“白水河”穿插其中。坐落在山坳里的郎木寺镇，静谧而又安详，僧众宁静悠然，一派佛界风光。另外郎木寺的住持的地位在藏区仅次于班禅。郎木寺为藏传佛教寺院，创建于公元1748年。经过历世活佛的创建、扩建，现有闻思学院、续部学院、时轮学院、医学院、印经院。参观结束后前往郎木寺/玛曲入住酒店。
交通提示：迭部（约60公里/约2小时）花湖（约40公里/约1小时）郎木寺（约85公里/约1.5小时）玛曲；
出行小贴士：
1.寺庙内禁止穿超短裙，短裤等不庄重服装进入寺内参观；
2.寺庙内，只要是在经院内、大殿内，都不可以拍照；
3.在寺庙内，转塔、转经筒都是顺时针的，过门槛需跨过，不能踩门槛过去。
花湖
甘青-花湖
甘青-郎木寺D4
郎木寺 玛曲黄河第一湾 尕海 郭莽湿地 碌曲
玛曲黄河第一湾 尕海 郭莽湿地 碌曲
用餐：早餐(含) 午餐(无) 晚餐(无)
住宿：碌曲
早餐后，乘车前往【玛曲九曲黄河第一湾】（游览时间约2小时）俗话说：不到黄河心不甘，中外游客来都以饱览黄河九曲第一湾胜景为快，尤其以日落和日出的景致。傍晚，夕阳西下之时，黄河在夕阳下泛着红色的粼光，自由舒展地蜿蜒而行，那种雄浑的气魄与从容的风度，也只有九曲黄河第一湾才能拥有。浏览结束后前往唐克，后前往游览【尕海湖】（游览时间约1小时）甘南第一大淡水湖，是青藏高原东部的一块重要湿地，被誉为高原上的一颗明珠，1982年被评为省级候鸟自然保护区。尕海湖所在的地域，藏胞称之为"措宁"就是"牦牛走来走去的地方"。尕海湖水草丰茂，许多南迁北返的珍稀鸟类在此落脚和繁殖，黑颈鹤，灰鹤，天鹅等珍禽遍布湖边草滩。后前往游览【郭莽湿地】（游览时间约1小时）地处碌曲县的郭莽湿地海拔3000余米，是黄河上游的重要湿地与水源涵养地。每年冬季，大量天鹅来此“过冬”。近年来，当地生态环境保护力度不断加强，湿地生态功能恢复效果显著，美丽的郭莽湿地成为各种野生动物休憩栖息的“天堂”。结束后前往碌曲入住酒店。
交通提示：郎木寺（约90公里/约1.5小时）玛曲黄河第一湾；玛曲（约5公里/约10分钟）玛曲黄河第一湾（约50公里/约1.5小时）尕海（约10公里/约20分钟）郭莽湿地（约40公里/约50分钟）碌曲；
注意事项：
1.有时会遇上雨夹雪，草原早晚温差大，游客最好能带上相关雨具和外套、薄毛衣、墨镜、防晒霜并注意做好保暖工作。景区海拔1500—2300米，应注意防晒；应尊重少数民族地区的风俗习惯。在草原上拍摄会遇到很多不定因素，有时在空旷的草原会突然过来大群的牛羊，一定要注意安全。草原上随时都可能遇见牧民的帐篷，而藏族牧民也非常地好客，对拍照也很配合，只是走近帐篷时要先叫牧民将凶猛的牧羊犬拴住，以免发生危险。
2.若尔盖昼夜温差大：白天1－3摄氏度，夜间零下10余度，且特别潮湿。露营时应把鞋子放在被褥下面，否则第二天起来时鞋内会结一层冰（若尔盖县城有旅馆，但都没有空调和暖气）；带足防寒装备很有必要。
3.在翻越鹧鸪山的3小时左右时间，会有高山反应（缺氧状态），最好准备一只便携式氧气瓶（有的医疗器械商场有售，一只够一人使用），以备急用。
4.由于气候差别大，最容易感冒和不适，而藏式食物以生冷居多，因此应带上感冒药、消食药和红景天含片之类药品，此外咀嚼口香糖也有助于缓解高山反应。
5.高原上日照很强，容易灼伤皮肤，女士最好带上遮阳帽、遮阳伞和防晒霜。
黄河九曲第一湾
桑科草原
郭莽湿地D5
碌曲 桑科草原 拉卜楞寺 八坊十三巷 兰州
桑科草原 拉卜楞寺 八坊十三巷 兰州
用餐：早餐(含) 午餐(无) 晚餐(无)
住宿：兰州
早餐后，乘车赴藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原---【桑科草原】（游览时间约1小时）夏季的草原碧绿如毯，各色花卉争奇斗艳、绚丽多彩，非常漂亮。可以骑上骏马，信步漫游草原，尽情领略藏民族风情。这里是著名的英雄格萨尔王烟祭铸神、赛马称王的地方.藏语中称烟祭为桑火,进行烟祭为煨桑,因此称此地为桑科（煨桑的地域）.这里群山环抱,中间开阔平坦,大夏河水从南到北缓缓流过。后乘车前往参观【拉卜楞寺】（游览时间约2小时）拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”， 是甘南地区的政教中心，拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系！后游览【八坊十三巷】（游览时间约1小时）早在唐朝就有大食（今沙特阿拉伯）、波斯等国商人和宗教人士在八坊一带来往经商、传教和定居，逐步修建了伊斯兰教的八座清真寺及其教坊，形成了一个“围寺而居、围坊而商”穆斯林聚居区，因此得名“八坊”，含有“教坊”和“番坊”之意。这里融合了回族砖雕、汉族木刻、藏族彩绘，集民族特色、休闲旅游、绿色生态、人文科教为一体，是临夏民族民俗文化的一张名片，可在这里选择品尝回族特色小吃。游览结束后返回兰州入住酒店。
交通提示：碌曲（约90公里/约1.5小时）桑科草原（约15公里/约30分钟）拉卜楞寺（约240公里/约3.5小时）兰州；
温馨提示：
1.寺院内不可大声喧哗，禁止用手触摸佛经、法器、佛像等，在寺院殿堂内不允许拍照、摄像。
2.今日入住兰州，进入兰州市区后交通易拥堵，行程时间较长，请保持耐心。
桑科草原
甘青-拉卜楞寺
甘南D6
兰州 出发地
出发地
用餐：早餐(含) 午餐(无) 晚餐(无)
住宿：温暖的家
根据所选交通工具返回出发地。
◆高铁，兰州西-徐州东G2686（07:07-14:19）/G1972（10:48-18:21）
◆卧铺，兰州-徐州 T118（11:39-05:29）/T114（13:44-09:18）/K2188（22:53-21:37）
具体车次以实际出票为准，卧铺第8天抵达
温馨提示：
1、本线路赠送拼车送站服务（根据临近车次人数安排对应车辆规格），接送人员会提前一天晚上与您联系并确认送站时间及乘车地点，请保持手机畅通。
2、送站时间系统默认列车发车前2小时。赠送服务不用不退，敬请谅解！
费用说明
<服务标准>
1、门票：全程门票已含（扎尕那、花湖及区间车、郎木寺、尕海湖、拉卜楞寺）首道门票；
赠送景点：玛曲黄河第一湾、郭莽湿地、桑科草原、八坊十三巷（赠送景点为无门票景点，如景区因政策调整收费，客人均需自理，如不参加，无任何费用可退）；
2、住宿：全程3晚携程4钻酒店住宿，2晚旅游酒店双标间住宿，不提供单人间或三人间，遇单需补单房差；
3、用餐：全程含5早餐，酒店含早不用不退；正餐自理，敬请品尝各地美食；
4、用车：5座轿车、5座SUV、7-9座商务、14-19座，根据实际人数安排用车。随身携带最多1个不大于24寸的常规行李箱，小车空间有限，请勿携带过大的行李箱；
5、导服：司机兼职向导（不提供景区讲解服务），协助购买门票事宜；
6、保险：我社已承保旅行社责任险，强烈建议客人自行购买旅游意外险！
7、儿童：儿童为12周岁以下且1.2米以下，仅含旅游目的地旅游车位费、接送费用，不含费用敬请自理。
<费用不含>
1、旅游意外险；旅游意外伤害保险及航空意外险（建议旅游者购买）
2、自选自费项目；
3、单房差或加床；
4、行李物品托管或超重费；
5、个人费用、包括：酒店内电话、传真、洗熨、收费电视、饮料等费用；洗衣，理发，电话，饮料，烟酒，付费电视，行李搬运等私人费用；签证相关的例如未成年人公证，认证等相关费用；
6、根据实际情况列明是否有当地政府收取的税金或调节基金等；
7、自由活动期间的餐食费和交通费；
8、因交通延误、取消等意外事件或战争、罢工、自然灾害等不可抗拒力导致的额外费用；
9、因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用；
10、“旅游费用包含”内容以外的所有费用；
参考酒店
兰州市：兰苑宾馆、华联宾馆、长信国际大酒店、金轮宾馆、和平饭店或其他酒店；
迭部县：洛克洲际大酒店、赛雍藏寨、赛银酒店、崔古仓酒店、益民宾馆、苯日钦牡大酒店、藏香大酒店或其他酒店；
玛曲县：康德酒店、德吉快捷酒店、卓格岭地酒店、众望商务宾馆、热西生态旅游宾馆或其他酒店；
郎木寺：逹吉国际大酒店、中苑客栈、达仓朗木宾馆、达吉大酒店、郎木寺大酒店或其他酒店；
碌曲县：洮河源大酒店、西仓寺院大酒店、碌曲国际大酒店、碌曲大酒店或其他酒店；
备注：酒店不提供单人间和三人间，遇单请补单房差；
预订须知
自费项目推荐参考
本行程涉及到的部分自费项目仅供参考，由客人自由选择参加，不存在强制消费：
1、娱乐推荐：骑马80元/人起，篝火200元/场起，黄河第一湾扶梯60元/人；
2、美食推荐：烤全羊2480元/只起；
① 上报价含门票、车费、住宿费，价格为参考价格，具体以当地景点实际情况为准。
②自费项目需游客另行付费，可自愿选择参加；
③如您持有可优惠证件，如：老年证、教师证、军官证等特殊证件，在参加自费项目中是否能够使用，需以景点当天挂牌通告为准，如您需要使用，请务必提前告知导游。
温馨提示
1、本行程内的时间节点由相关地图软件计算得出，未考虑堵车、不可抗力、车型、车况等因素。
2、行程中所列区间路程、景区游览时间、列车时间、航班起飞时间等仅供参考，实际以票面、当时查询为准。旅行社和导游可根据当时情况调整旅游行程顺序，保证行程所列景点项目不变。若遇人力不可抗拒的因素所造成景点无法参观，我司只负责退还门票差额，不承担由此造成的其它损失。
3、行程内涉及乘坐航班、城际高铁、火车、动车时，无导游提供服务，行程包含接送机时也无导游提供服务。
4、关于参考酒店：本社尽力安排行程内标注的参考酒店，如遇政府征用、旺季房满等情况，将安排不低于原档次的本地区或临近地区的其他酒店，敬请谅解。
5、关于住宿标准：西北属于发展中地区，酒店的硬件设施及服务意识相对落后，无法与发达地区的标准衡量。个别酒店如因房间出现质量问题，我社会尽力协调酒店方进行更换房间，请客人本着减少损失的原则，协助服从酒店调整安排；我司不接受旅游归来后对酒店标准等方面提出的投诉和质疑，对酒店住宿有异议的请务必在入住前提出异议。
6、当地风俗：丝绸之路沿线多是少数民族聚居区，特别是新疆、甘肃、青海、宁夏省区多为穆斯林聚居区，宗教色彩浓厚，信仰伊斯兰教，所以游览期间，请配合导游工作，服从安排，尊重当地少数民族风俗习惯。
7、西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请您在来西北旅游时注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。另外穿一双合脚、透气性好的鞋，可以为您的旅途省去不必要的麻烦。
8、退费说明：本行程为打包产品，无任何费用可退。
9、书面证明：行程游览过程中，您签署的所有书面证明和游客意见单，我司均默认为是您意思的自由表达，对签字部分有异议的请务必在签字前提出。
10、如遇火车晚点，不能及时参团走行程的客人，我司安排小车将客人送至行程团队，小车费用需客人自理。
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