线路特色： |
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行程介绍
第1天
第2天
第3天
第4天
第5天
第6天
D1
出发地-天水
用餐：早餐(无) 午餐(无) 晚餐(无)
住宿：天水
根据车次时间乘车前往天水
◆高铁参考：G1971（09:12-15:11）/G2685（14:48-20:50）
◆卧铺参考：K2187(17:00-10:11）/T113（18:47-07:44）/K419（23:26-15:40）
具体车次以实际出票为准，选择卧铺乘客提前1天出发
出发前保持手机通信畅通，联系人会提前一天以短信方式告知接团方式、集合地点等信息，请注意查收，如出发前一天下午20：00前还没有收到相关信息，请来电咨询，感谢您的支持与配合！
天水D2
麦积山-大峪沟
用餐：早餐(含) 午餐(含) 晚餐(无)
住宿：大峪沟
早餐后，乘车前往【麦积山石窟】（游览时间约2小时），它因山形酷似麦垛而得名。麦积山石窟始建于384-417年，存有221座洞窟、10632身泥塑石雕、1300余平方米壁画，以其精美的泥塑艺术闻名世界，被誉为东方雕塑艺术陈列馆。中国四大石窟之一。参观人文始祖伏羲氏宗庙建筑群—【伏羲庙】（游览时间约1小时）。天水伏羲庙是目前我国保存最为完整，建筑年代最早的祭祀伏羲氏的庙宇之一，被人们尊称为“中华第一庙”。如今，伏羲庙已经成为世界华人寻根祭祖的圣地和探寻中华先祖胜迹的著名旅游景区。后乘车赴大峪沟入住酒店。
麦积山石窟
甘青-麦积山
伏羲庙D3
大峪沟-碌曲
用餐：早餐(含) 午餐(无) 晚餐(含)
住宿：合作/碌曲
早餐后，游览国家AAA级旅游景区—【大峪沟国家森林公园】（游览时间约2.5小时）大峪沟共有9条支沟，依次为云江峡、旗布峡、桑布沟、阿角小沟、阿角大沟、燕麦沟、扎崖它沟、巴什沟、涅座沟等，分布在大峪沟东南，仿佛一把遗落人间的巨形扇子，扇面浓墨重彩，描绘出无数奇山异水。景区迭山主峰扎伊克嘎海拔4920米（秦岭最高峰），沟口海拔2500米，相对高差达2400米，因此景区内生物垂直分布差异大，有“一山有四季，十里不同天”之说，色彩斑斓，对比鲜明。之后我们前往位于甘肃省合作市的风景区-【美仁大草原参观游览】（游览时间约40分钟）美仁大草原似一块璞玉，没有经过人工开发，静静地绽放它的美。无论是宽阔的牧场，还是蜿蜒的河流两岸，或者是笔直的公路两旁，涓涓溪畔，到处野花烂漫景色迷人。延绵600米的经幡隧道是美仁草原又一道独特的风景，开车或者步行经过{经幡隧道}，迎风猎猎的五彩经幡，会让你充满步入藏区的仪式感。之后乘车前往【拉卜楞寺】（游览时间约1小时）拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意为活佛大师的府邸。拉卜楞寺成为一个具有6大学院，48座佛殿和昂欠（活佛住所），500多座僧院的庞大建筑群体，列居格鲁派六大寺院之一，在安多地区有“卫藏第二”之称，享有极高的声誉。拉卜楞寺拥有世界上最长的转经长廊，共有一千七百多个转经桶，环绕整个寺院，绵延3.5公里长，很是壮观。要转完所有的转经筒，大约需要两小时。中餐后，乘车前往夏河县，途径车观藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原——【桑科草原】这里是著名的英雄格萨尔王烟祭铸神、赛马称王的地方，藏语中称烟祭为桑火，进行烟祭为煨桑，因此称此地为桑科(煨桑的地域)。前往【桑科湿地公园】（游览时间约0.5小时）桑科湿地，美的像是天堂流下的眼泪。以山、水、草甸形成的独特湿地风景。湿地四面环山，有一条长长的木栈道横卧在湿地之中，湖水静澈，水草丛丛。晚餐后乘车赴碌曲入住酒店。
大峪沟
拉卜楞寺
桑科草原D4
碌曲-若尔盖
用餐：早餐(含) 午餐(含) 晚餐(含)
住宿：若尔盖
早餐后我们将从碌曲出发前往若尔盖，中途参观游览【郭莽湿地】（游览时间约0.5小时）郭莽湿地位于甘肃省碌曲县尕海乡213国道旁，海拔3562米，是黄河最大支流洮河的发源地和水源涵养地，在黄河流域生态涵养和水源保护中具有重要意义。途径车观甘南第一大淡水湖【尕海生态保护区】尕海湖是青藏高原东部的一块重要湿地，被誉为高原上的一颗明珠。尕海湖水草丰茂，许多南迁北返的珍稀鸟类在此落脚和繁殖，黑颈鹤，灰鹤，天鹅等珍禽遍布湖边草滩。前往游览【红原大草原观景台】（拍照时间15分钟）红原大草原地域辽阔，自然景观独特，资源丰富，素有高原“金银滩”之称。当年红军长征时曾经过这片草原，并在此休息、驻扎。为了纪念当年红军长征经过这里以及对这片草原的开垦和建设，国务院把它命名为红原县。重温《金色的鱼钩》感人故事。继续前行游览【黄河九曲第一湾】（游览时间约1.5小时）俗话说天下黄河九曲十八弯，但是最美的自然景观要数第一湾。站在观景台上瞭望，黄河之水从天上而降， 一路迂回曲折、流向蜿蜒崎岖的远方，形成九曲十八弯的壮观景象尽收眼底。它是黄河流经这两处景观时形成的一个S形大弯道，因其在地图上恰似《周易》中阴阳太极图，故而誉为。是黄河九十九道弯中最美的一湾。结束后前往【花湖】（游览时间约1.5小时）热哈，花湖是居中的一个。花湖很大，镶嵌在浩原沃野、广袤无垠的若尔盖县热尔大坝草原中间，如明珠般耀眼。晚餐后入住若尔盖酒店。
温馨提示：
1、可徒步走栈道抵达观景台，九曲海拔3500米以上，根据自己身体量力而行，切勿快步走，不要大声呼喊，以免产生高原反应。
2、景区内专门给游客提供了上行扶梯，可乘坐扶梯抵达观景台，观赏九曲日落之美全景。
3、景区会随处碰到可爱的草原精灵土拨鼠，建议游客们不要给野生动物投喂零食、饮料等。不要触摸它们的皮毛，防止细菌产生，如不小心摸到请立即洗手做好消毒工作。
★晚上参加走进藏家藏式牦牛肉铜鼎火锅+骑马+篝火晚会+藏装拍★
郭莽湿地
黄河九曲第一湾
若尔盖花湖D5
若尔盖-天水
用餐：早餐(含) 午餐(含) 晚餐(无)
住宿：天水
早餐后，沿着U13最美草原路穿过【若尔盖大草原】，宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，素有“川西北高原的绿洲、地球之肾”之称，曾被国家地理杂志评为“中国最美湿地”—随后前往【郎木寺】（游览时间约1小时），藏传佛教兴起后，在那里建寺已历千年，但仍被命名为“虎穴仙女寺”——郎木寺。郎木寺分为两部分，一个为四川达仓郎木寺寺院，也叫做格尔底寺，虎穴、仙女洞、郎木寺大峡谷以及肉身佛舍利都位于四川郎木寺这边。另一个是甘肃寺院，也叫赛赤寺，通往天葬台的方向，两个寺院隔着小溪相互守望。乘车前往参观游览第五季爸爸去哪儿拍摄地【扎尕那】（游览时间约2小时）扎尕那位于甘肃省迭部县益哇乡，“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。这片世外桃源虽然早在近百年前就被地理学家洛克誉为亚当和夏娃的伊甸园，但至今仍是一块处女地。扎尕那村寨静谧，宛若仙境，袅袅炊烟，从木质板房升起，融进缥缈的云雾中。犹如世外桃源《爸爸去哪儿五》曾在这里取景。结束行程后赴天水入住酒店。
扎尕那游玩攻略：
建议游客可沿栈道步行前往仙女滩、仙女湖拍照游览。仙女滩与达日观景台遥相呼应，有两个视野开阔的观景台，可以眺望整个扎尕那的全景，也是扎尕那看日落的最佳地点。
老虎嘴——一线天——石林是扎尕那的一条美丽的峡谷，一路穿越溪流、瀑布、石林、佛寺，没有尘世间的喧闹，行走在峡谷之内，整个身心都得到了治愈。从一线天开始，便是陡峭的山路了，除了徒步，只能骑马前行。是徒步爱好者的天堂。（扎尕那游览时间2.5小时，不建议游客前往后山，后山未经开发，路非常难走，并且手机信号很差，注意集合时间）
景区门口有藏族老阿妈给来来往往的游客编织五彩小辫，还有租赁藏装拍照，价格不贵。爱美的女神们可以尽情体验藏式风情，各种美拍。
若尔盖大草原
郎木寺镇
扎尕那D6
天水-出发地
用餐：早餐(含) 午餐(无) 晚餐(无)
住宿：温馨的家
根据车次时间送团，返回温暖的家!
◆高铁参考：G2686（08:40-14:19）/G1972（12:19-18:21）
◆火车参考：K420（13:19-05:47）/T118（15:13-05:29）/T114（18:12-09:18）火车卧铺次日抵达
具体车次以实际出票为准！
甘南费用说明
<费用包含>
门票：行程内所含景点首道门票已含。
住宿：5晚当地携程3钻酒店 单数客人报名需补房差 600 元/人 （由于甘南特殊地区，住宿条件有限，请您理解！）
用餐：全程5早5正
交通：徐州-天水往返大交通，满15人升级2+1豪华陆地头等舱,保证一人一座，不提供座次要求。
导服：持全国导游资格证优秀导游服务。
保险：含旅行社责任险（强烈建议客人在组团社购买旅游意外险）
儿童：3-12岁含车位费、半价餐费；不占床位，不含早餐及门票费，如产生门票及其他费用由家长现付。1.2米以下需大人带进景区，1.2米以上门票超高家长现付。
<报价不含>
1、麦积山景交30元/人（必须乘坐）
2、花湖景交30元/人（必须乘坐）
3、九曲景交60元/人（建议乘坐）
4、扎尕那景交40元/人（非必乘）
5、大峪沟景交70元/人（必须乘坐）
6、景区自费项目以及一切私人开销
预订须知
*部分景区或酒店内设有购物场所，属于其自行商业行为；
*我社在保证景点不减少的情况下，保留对行程调整的权利；
*此线路经过地区均属少数民族居住地，游客需尊重当地民俗民风；
*客人在行程中如遇问题请及时告知，当天处理,回程后不予处理。
参考酒店
天水财富阳光酒店或同级/碌曲洮河源酒店或同级/若尔盖凯德丰酒店或同级/大峪沟特色住宿卓尼大酒店或同级
如游客中途擅自离团，未产生的所有费用一概不退（包括往返飞机、门票、住宿、车费、餐费、导游服务费），则视为游客单方面违约。
温馨提示
1、甘南地区平均海拔约3200米，大气含氧量只及平地70%左右，初抵步者，有或轻或重的高山反应，只要多饮开水，多休息，服用红景天、螺旋藻、单晶冰糖和葡萄糖，症状很快会消失，无需担心和恐惧。在高原行动切忌过剧、不跑步，不闭气，不着凉，不吸烟，不饮酒，防感冒，平时多喝水，睡眠充足，注意保暖；
2、日照充分游览时间需备太阳伞、太阳镜、丝巾、护肤霜、防晒霜、唇膏、晕车药等；
3、重要提醒：游客如患有心脏病、高血压、哮喘、肺并呼吸系统疾并严重糖尿病和贫血等疾病，以及医生认为不宜进藏或高原者不能参团，如隐瞒病情，后果一切由游客自身承担，旅行社不承担任何连带责任；
4、甘南地区的民风深受藏族宗教影响，有些现象和习惯，不能以城市人的心态标准来衡量和看待。请记住不要离团去观天葬，偶有不慎，就会触怒当地人，引起不必要的麻烦；
5、藏族寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏族人衣着更是华丽，色彩缤纷，这些都是摄影的好题材，取景前要注意；一般寺庙的外围建筑可以随意拍摄，但殿堂内是严禁拍摄的，有些地方则注明付款拍摄，请勿偷拍。摄影人物也要小心，藏族人未必都喜欢被人拍摄，为免不必要的麻烦，取景前最好先打个招呼；
6、藏族人不喜欢随地吐痰，不喜欢被人摸头搭肩，不喜欢大声喧哗；车站等地点小偷较多，外出小心财物，不要随便施舍，否则可能不易脱身。当地治安算是不错，但若在偏僻地方或夜间外出应结伴同行，不要单独行动，不要掉队和离团；在藏区，政治问题是十分敏感的，无论在任何场合，都不宜讨论政治问题；
7、在少数民族地区参观，请尊重当地的生活、宗教习惯，谨记地陪宣布有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的宗教和政治敏感问题，配合好地陪工作；
8、因当地条件限制，甘南酒店整体环境与服务比较差，不能和内陆发达城市同级相比较；
9、购物属于个人自愿行为，慎重选择（旅行社不负责退货，为此请慎重考虑是否购买）。警惕上当受骗，注意防盗、防抢。购买工艺品时，请一定要事先了解价位，如无意购买，请不要随意讲价，以免发生不愉快；在旅游期间要特别注意人身和财产安全，妥善保管好身份证、现金、相机等贵重物品；
10、旅游全程请服从导游的安排，牢记导游告知的安全事项，带小孩的请时刻注意小孩的安全，防止走失，爱护文物古迹，保护环境。旅游者每到一地都应自觉爱护当地的文物古迹和景区的自然环境；
11、如遇因人数不足，具体景点可因抵离时间相应调整；旅行中由于人力不可抗拒的原因，造成滞留，超出费用客人自付。
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